Fizjoterapia premium w Długołęce
Profesjonalna fizjoterapia i terapia manualna w Długołęce. Indywidualne podejście do każdego pacjenta — od diagnozy po pełny powrót do ruchu.
📍 Długołęka, ul. Wrocławska 19b, 55-095 Długołęka
O nas
Jesteśmy gabinetem fizjoterapeutycznym w Długołęce, który łączy wiedzę medyczną z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Niezależnie od tego, czy wracasz po kontuzji, zmagasz się z przewlekłym bólem, czy chcesz zadbać o swoje ciało profilaktycznie — znajdziesz u nas terapię dopasowaną do Twoich potrzeb.
Stale się szkolimy i poszerzamy wiedzę, by oferować Ci najskuteczniejsze metody terapii.
Poznaj terapeutkę
Jestem fizjoterapeutką z pasją do pracy z ciałem człowieka. Ukończyłam studia z fizjoterapii, a swoje umiejętności regularnie rozwijam na kursach z terapii manualnej, terapii wisceralnej, fizjoterapii stomatologicznej (TMJ) oraz technik przeciwobrzękowych.
Wierzę, że dobra fizjoterapia to nie recepta na jeden zabieg — to proces. Zaczynam od dokładnego wywiadu i badania, żeby zrozumieć, skąd naprawdę bierze się Twój ból. Dobieram techniki tak, aby dawały realną ulgę i uczyły Twoje ciało lepszego ruchu na co dzień.
Praca ze stawami, powięzią i tkankami miękkimi.
Bruksizm, napięcia szczęki, bóle głowy.
Regeneracja, obrzęki, wsparcie po wysiłku.
Wsparcie ruchu i redukcja bólu między wizytami.
„Traktuję pacjenta całościowo. Ból to sygnał, nie diagnoza — moim zadaniem jest odnaleźć jego źródło i wspólnie z Tobą zaplanować drogę powrotu do sprawności."— stacJA regeneracJA
Nasza oferta
Szczegółowy wywiad zdrowotny, badanie funkcjonalne i opracowanie indywidualnego planu terapii.
Umów wizytę →Specjalistyczne techniki pracy z mięśniami, stawami i tkankami miękkimi — redukcja bólu i poprawa ruchomości.
Umów wizytę →Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego — pomoc przy bruksizmie, bólach szczęki i napięciach twarzy.
Umów wizytę →Masaż kompresyjny wspomagający krążenie krwi i limfy — redukcja obrzęków i regeneracja po wysiłku.
Umów wizytę →Metoda wspierająca redukcję bólu, poprawę czucia i kontroli ruchu.
Umów wizytę →Profesjonalny drenaż wspomagający regenerację i redukcję obrzęków.
Umów wizytę →Dla kogo
Bezpieczny, etapowy powrót do pełnej sprawności.
Pleców, karku, stawów — szukamy źródła, nie maskujemy objawów.
Praca przy biurku, napięcia i sztywność — rozluźniamy i uczymy ruchu.
Regeneracja, profilaktyka kontuzji i wsparcie progresu.
Pierwsza wizyta
Bez pośpiechu, bez schematu. Zawsze zaczynamy od Ciebie — Twojej historii, Twoich celów i Twojego ciała.
Rezerwujesz termin przez Booksy lub telefonicznie. Otrzymujesz potwierdzenie i krótką informację, jak się przygotować.
Rozmawiamy o Twojej historii zdrowia, stylu życia i celach terapii. To fundament dobrze zaplanowanej pracy.
Testy ruchowe, ocena postawy i palpacja. Szukamy realnej przyczyny problemu — nie tylko miejsca, w którym boli.
Pierwsze techniki manualne, edukacja i konkretne zalecenia. Wychodzisz z jasnym planem kolejnych kroków.
Dostajesz zestaw ćwiczeń i wskazówek dopasowanych do Twojego dnia — bez oderwanych od życia planów treningowych.
Na kolejnych wizytach oceniamy postępy i modyfikujemy terapię. Cel: samodzielność, nie zależność od gabinetu.
BOA · Drenaż limfatyczny
Sekwencyjny masaż kompresyjny BOA wspiera krążenie krwi i limfy, przyspiesza regenerację po wysiłku, redukuje obrzęki nóg i napięcie mięśniowe. Doskonały po treningu, po długim dniu na nogach lub jako element terapii przeciwobrzękowej.
Nasz gabinet
Stworzyliśmy spokojne, jasne i czyste wnętrze pod skosem dachu, w którym poczujesz się komfortowo od pierwszej wizyty.
Opinie
„Pełen profesjonalizm. Polecam."
„Bardzo profesjonalne i życzliwe podejście do pacjenta."
„Miła atmosfera, profesjonalne podejście i duże zaangażowanie w analizę problemu."
„Dzięki profesjonalnej pomocy pozbyłam się bólu pleców, który dokuczał mi od dłuższego czasu."
FAQ
Wszystko, co warto wiedzieć zanim przekroczysz próg gabinetu. Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz lub zadzwoń.
Zadzwoń: 885 213 121
Nie. Do gabinetu fizjoterapeutycznego możesz umówić się bezpośrednio — bez skierowania. Jeśli jednak posiadasz dokumentację medyczną (opis RTG, MRI, wypis szpitalny), zabierz ją ze sobą — pomoże to szybciej i trafniej zaplanować terapię.
Wygodny strój sportowy (koszulka, krótkie spodenki lub legginsy), który umożliwi swobodne badanie funkcjonalne. Dobrze mieć też przy sobie dokumentację medyczną związaną z Twoją dolegliwością — o ile ją posiadasz.
Pojedyncza sesja trwa 25 lub 50 minut — w zależności od wybranej usługi. Liczba spotkań zawsze zależy od problemu i reakcji organizmu; po pierwszej wizycie otrzymasz jasny, realistyczny plan terapii.
Zjedz lekki posiłek 1–2 godziny wcześniej i zadbaj o nawodnienie. Przyjdź kilka minut przed wizytą, żeby spokojnie się przebrać. W dniu terapii unikaj intensywnego treningu tuż przed spotkaniem.
Tak — najwygodniej przez Booksy lub telefonicznie. Prosimy o informację najpóźniej 12 godzin przed wizytą, żebyśmy mogli zwolnić termin dla innego pacjenta.
Tak, jesteśmy partnerem programu Karta Dużej Rodziny — posiadaczom karty przysługuje zniżka na wybrane usługi. Wystarczy okazać kartę przed wizytą.
Jesteśmy partnerem Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej oraz Związku Dużych Rodzin „Trzy Plus" w programie Karta Dużej Rodziny.
Umów wizytę
Skontaktuj się z nami — pomożemy dobrać odpowiednią terapię i wygodny termin.
ul. Wrocławska 19b, 55-095 Długołęka
Pon – Pt: 8:00 – 20:00
